Już w poniedziałek Box of Beauty

Kłos

Oto jak zrobić kłosa krok po kroku:
1) Zwiążcie włosy w koński ogon.
2) Następnie dzielicie kucyka na dwie części (analogicznie do tego jak dzielicie na trzy przed zrobieniem warkocza).
3) Teraz należy wydzielać naprzemiennie pasmo włosów z jednej strony i z drugiej i zawijać na siebie.

Mini lakiery, błyszczyk z Marizy

Dzisiaj dostałam paczuszkę od Agnieszki z Marizy. W paczce znajdowały się 3 mini lakiery i błyszczyk.

Nr 11, 55 i 45.

Błyszczyk do ust 8 ml

Lekki, nawilżający błyszczyk pięknie podkreśla usta i nadaje im lustrzany połysk - efekt mokrych ust.Dostępny w ośmiu soczystych kolorach. W obecnym katalogu na str. 48

Bardzo fajny błyszczyk , od razu nałożyłam na usta i pierwszy plus , że usta są nawilżone a nie lepkie i klejonce.

Jeśli jesteście zainteresowani kosmetykami firmy Mariza zapraszam do zamawiania u mnie - kontakt : 

jadbamosiebie@gmail.com

Zdrowe, mało kaloryczne przekąski

Surówka z kapusty kwaszonej - 75 kcal

Składniki: 

1 szkl. kapusty kwaszonej poszatkowanej
niecała łyżeczka cukru
niecała łyżka oleju
1 plasterek cebuli
niecała łyżeczka pietruszki poszatkowanej

Kapustę kwaszoną poszatkować. Obrać cebulę i pokroić w kosteczkę.Wszystkie składniki wymieszać.


Sałatka z ogórkiem i fetą -  115 kcal

Składniki:

1 łyżeczka kopru
50 g sera półtłustego feta
2 średnie ogórki 200 g
2 plasterki cebuli

Przyprawa :
Zioła prowansalskie

Ogórka, ser,cebulę pokroić w kostkę . Wymieszać składniki ze sobą.


Surówka z kapusty białej z rzodkiewką i śmietaną.  - 85 kcal

Składniki:

szczypta cukru
3 łyżki śmietany
1 szklanka poszatkowanej kapusty
2 szt rzodkiewki

Kapustę zetrzeć na grubych oczkach, rzodkiewkę opłukać i pokroić na plasterki. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać.


Koktajl z jagód - ok. 100 kcal

Składniki:

1/2 szkl. jagód
1/2 szkl. mleka
3 g konfitury nisko słodzonej

Jagody umyć. Zmiksować owoce z mlekiem i konfiturą .


Surówka z marchwi i chrzanu - 70 kcal.

Składniki:

1 mała marchew
1/2 średniego  jabłka
1 łyżka jogurtu naturalnego
szczybta cukru
płaska łyżeczka chrzanu

Marchew i jabłko umyć, obrać i zetrzeć na tarce o drobnych oczkach.Wymieszać wszystkie składniki i schłodzić przed podaniem.

Nowy katalog Mariza

Dostępny jest nowy katalog Mariza. Jeśli jesteście zainteresowani kosmetykami tej firmy , chcecie zamówić lu zostać konsultantkami tak jak ja to kierujcie wszelkie pytania do mnie na email : jadbamosiebie@gmail.com